Qu'est-ce que l'hypnose ?


L’hypnose un outil, une techniquepuissante utilisée depuis plusieurs siècles pour soulager les maux les plus divers, qui vous permet, d’aller au-delà de voslimites, d’optimiser vos capacités et potentiels Inconscient inexploités.

L’Hypnose fait référence à un état modifié de conscience (EMC), c’est un état naturel que vous avez déjà expérimenté souvent sans le savoir ! Lorsque vous lisez ou regarder un film….vous vous absentez quelques instants ! Et bien…dans ces moments-là… vous étiez enTRANSe !…entre veille et sommeil !

L’Hypnose fait peur et attire à la fois.

On réduit souvent l’Hypnose à celle des spectacles, où l’artiste fait croire qu’il a des « super pouvoirs » et qu’il est capable de transformer n’importe qui en marionnette…Bien sûr, tout comme en magie ou au cinéma, l’artiste crée une illusion, c’est son métier et c’est pour cela que certaines personnes aiment assister et même participer à ces spectacles. Pourtant, il ne s’agit là que de la plus petite facette de l’hypnose !

LES DIFFERENTES FORMES D’HYPNOSE

Elles ont toutes pour objectif d’optimiser…faciliter l’accès aux capacités et potentiels Inconscient de la personne. Elles se différencient plus par la technique utilisée pour arriver à cet état particulier, qu’est l’état modifié de conscience, que l’esprit avec lequel est faite la séance.

  • La naissance de l’Hypnose

    Description des différentes formes d’hypnose à partir de la création du terme « hypnose »par James Braid en 1841, établit les bases scientifiques d’une pratique thérapeutique verbale : l’Hypnose Thérapeutique est née !!

  • L’Hypnose classique et semi-traditionnelle

    Première manière de pratiquer l’Hypnose. Elle utilise les suggestions directes et indirectes.Cette forme d’hypnose est utilisée surtout en anesthésie, en psychosomatique, mais c’est surtout celle utilisée dans les spectacles de music-hall ou à la télévision.

  • L’Hypnose Ericksonienne

    On devrait plutôt dire « approche éricksononienne », du nom du célèbre psychiatre américain Milton Hyland Erickson (1901-1980). Le savoir-faire d’Erickson en matière d’Hypnose classique, et les stratégies thérapeutiques ont transformé la pratique de bien des thérapeutes, quel que soit leur domaine.Le seul véritable « Ericksonien » était dit-on Milton Erickson lui-même, ce qui est certainement vrai.

    Les élèves d’Erickson ont par la suite créé leur propre manière d’utiliser les « techniques Ericksoniens ». Ainsi sont nées l’école de Palo Alto (systémique), la thérapie familiale ou ordalique (Jay Haley), et la Nouvelle Hypnose (Daniel Araoz, William O’Hanlon).





    “Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide”Milton Erickson.


  • La nouvelle Hypnose

    Lorsqu’il faisait de l’Hypnose, Erickson était plutôt classique, souvent dominateur et directif. La Nouvelle Hypnose est le résultat de la modélisation de certains outils d’Erickson, considérablement améliorés, alliés aux techniques modernes de thérapies comme la PNL.

    La Nouvelle Hypnose (Araoz, 1979) est donc le résultat d’une sorte de « mutation ». Elle conserve certains des outils provenant d’Erickson, et les fait, parfois considérablement, évoluer.

    Elle rajoute de nouvelles techniques comme les métaphores par exemple, dans un esprit de Qualité de Vie et de meilleure connaissance de soi.